Önemli not: Cem Şen Eğitimleri bu takvimde belirtilen tarihleri istediği zaman ve önceden herhangi bir bildirime gerek olmaksızın değiştirme hakkını saklı tutar. Bu tip değişikliklerde oluşabilecek seyahat planlarındaki gerekli değişiklik gibi maliyet ve mesuliyetler, katılımcılara aittir.

Yükleniyor Etkinlikler
Bu etkinlik geçti.

ÜÇÜNCÜ AŞAMA / XING SHEN ZHUANG FA / Beden ve Zihin Formu / İstanbul

Eğitmen: Ufuk Çakmakçı

Cem Şen Eğitim Sistemi’nin her bir aşaması, bir sonraki aşamaları ile bağlantılıdır. Bu sebeple 3. Aşama, 2. Aşama eğitimimizin devamı niteliğindedir. Bu aşamada, bir önceki aşamada geliştirmeye başladığımız gevşeme becerisini kullanarak daha büyük zihnimizin ya da ruhumuzun, bedenimiz olarak adlandırılan ve bilincimizi barındıran “çerçeve” ya da “kalıp” ile birleşmesini sağlayacağız. Bu amaçla “Bedenve Zihin Formu” olarak tanımlanan bir çalışma kullanacağız.

Çalışmanın kökleri, Kutsal Taocu Dağlardan bir tanesi olan Ermei Dağı’nda yaşamış ve kadınlardan oluşan Wu Klanı’na kadar uzanmaktadır. Bilgelikleri, şifa yetenekleri ve savaş sanatlarındaki becerileri ile tanınan Wu Klanı’nın bu değerli çalışmasının halka açık bir formu, yakın zamana kadar Çin’in bazı önemli hastanelerinde çok sayıda hasta ve hastalık üzerinde büyük bir başarıyla kullanılmıştır. Çalışma, omurganın canlanmasını vebeyni dolduran serebrospinal sıvıların rahatça hareket etmesini sağlar. Bu sayede beynin ve sinir sisteminin canlanmasını, bedenin bebeklikteki mükemmel haline geri dönmesini sağlar.

Çin’deki bazı önemli hastanelerde yapılan araştırmalar, Beden ve Zihin Formuçalışmasının düzenli uygulandığında şu faydalar sağladığını saptamıştır:

• Omurgadaki bozuklukların ve ona bağlı iç organ sorunlarının iyileşmesi • Bel ağrılarının geçmesi
• Kanserde iyileşme hızının artması
• Osteoporozda iyileşme
• Fıtık sorununun hafiflemesi ya da ortadan kalkması
• Baş ağrılarının iyileşmesi
• Kronik yorgunluğun bitmesi
• Depresyonun düzelmesi
• Kişinin kendine güveninin artması
• Günlük enerjide artış
• İç organların toksinlerden arınması
• Enerji meridyenlerinin temizlenmesi ve açılması
• Ense, boyun, kürek kemiklerinin arası, bel, kalça, göğüs gibi kan durgunlaşmasının oluştuğu bölümlerin rahatlaması ve buradaki enerjinin harekete geçmesi
• Beyin yarı küreleri arasında iletişimin güçlenmesi
• Lenfatik sistemdeki dolaşımın rahatlaması
• Duyguların dengelenmesi
• Bağışıklık sisteminin güçlenmesi
• Derinin elektrik direncinin ve dış koşullara karşı dayanıklılığın artması
• Hormonal sistemin iyileşmesi
• Metabolizmanın düzenlenmesi
• Erkeğe özgü gücün ve kadına özgü zarafetin bir araya gelmesi ve bu sayede ruhsal

gelişimin hızlanması
• Duyguların dengelenmesi